体幹の動きを精密にする体軸理論
 
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  体幹を精密にする体軸理論について


こんにちは、飛鳥塾の中山です。


体幹操作を精密にする体軸を意識する理論


[体幹トレーニングでは、ボールを使ったり様々な器具] が出回っていますが、 どれもこれも体幹内部のインナーマッスルを強化しようとする道具であり、 筋力強化のための器具なんです。 (身を守るための[護身術] の情報は後半にて)

それならば、 [道具や器具を使わずとも体幹は鍛えられます] しイメージ力も 同時に鍛える優れものがありますので紹介しますね。

それは呼吸法を伴った [体幹の操作法] です。と言えば難しく感じる人も多いと 思いますが、何のことはなく [体幹内に球体をイメージしてそれを動かすトレーニング] をすれば、体幹もイメージ力も同時に強化できるのです。

スポーツなどでも、 [体軸という概念] はありますし、よく言われる 言葉でもあります。しかし、「武道武術でいう体軸」は、スポーツで言われるそれとは、 少し [精密さと深さに於いてのレベル] がずいぶん違うようです。

それもそのはず、身体動作に関するものはスポーツも武術も、見た目には 同じような動きに見えますが、その [内面の精妙な動き] は似て非なる ものなのです。

それは一つには、出発点の違いがありますし、目的も違います。 そして [賭けるものが違います] し、過酷で激しいスポーツには結果として大怪我をしたり、 希には生命を落とすこともあるかも知れません。

しかしそれは結果論としてのことです。 [武道武術の目的は自分が死ぬか相手が死ぬか] この二者択一が 今だに色濃く残っているという訳で、そのため、次の「リベンジ」などは有り得ません。

この [今にすべてを賭ける] しかありません。 ですから、心の使い方にしろ、身体の使い方にしろ、[可能な限り精密で正確] でなけれ ばならなかった訳なんですね。


精密な心のコントロール、精密な身体コントロール


「精密な心のコントロール、精密な身体コントロール」・・ これらがどれだけ精妙に行われているか否かが、[勝負の分かれ道] になったに違いありません。

このような、[正に命懸けの修行から編み出された技] として、現代に伝えられた [身体操作術] は、時代は変われども様々な分野に応用する知恵として残っています。

しかも、現代科学でも今だ解けない奥深さと精密さで残されているのです。 それが、一つには「武術の精密な体軸の養成」に受け継がれているのです。

人間の身体に、この体軸の感覚が真の意味で身に付けることができれば、どんな分野であっても 間違いなく [トップレベルの選手] となることは明白でしょう。

見えない軸を身体の中に確立する訳ですから、[非常に困難で大変な修行] です。 しかし、困難だからこそ、[その先に見える景色] もまた格別だということになります。

また、これも特別に与えられた [人生の醍醐味] なのかも知れません。

「痴漢やひったくり、性犯罪や路上強盗」から身を守る


まとめてみます・・
[体軸という概念] といいますと、実際には存在しない見えないものを感じることを修行することでも あります。 [無いものを感じる稽古] とも言うべき、この [体軸という概念] は極意への道と言っても過言ではありません。

なぜなら、 [極意とは意識を極める] ということですし、 見えない意識を極める訳ですから、まさに「体軸という概念」と一致するという訳なんですね。

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